「交往」需要两个人同意,而「分手」却只要一方决定就能解除这段关系,虽然自私残忍、却也是现实。离开对方后的生活,妳会心痛、会愤怒、会常常独自流泪,整天只想沉浸在工作或酒精里,然而日子久了,妳会发现,没有他的生活,其实妳还是可以过得很好。
国外网络作家Cally Chantale列出6个迹象说明妳已经走出失恋阴霾、也不再入戏于自己的不快乐之中。
一、他已不再是妳每天醒来的第一个念头
走在一起去过的地方、吃过的美食、手机里的讯息与照片等,都会让妳想到他,更可恶的是连每天睡觉前与睡醒时,他的身影都会像幻灯片一样,自动播放...。
然而,一个人最没有防备的时候就是「早上刚醒来的那一刻」,也是内心最诚实的时候,如果有一天,妳发现早上起床的时候,他已不再是妳第一个念头,这是摆脱失恋痛苦的第一步征兆!
二、能不躲避面对关于他的一切
只要是关于他的消息,妳也许都会刻意回避,例如不看他脸书动态、避免朋友提到他,就怕自己触景伤情。接受他的离开很痛苦,但多练习几次就行,因为妳不可能只经历一次失恋。
随着时间冲淡一切,有了新生活的妳,学会坚强与独立。渐渐地,那些回忆已不再让妳的心隐隐作痛;回想过去,还觉得自己好傻好天真,甚至朋友拿「他」来开玩笑,妳还能幽默自嘲。
三、能发自内心地谢谢他的离开
经历过几段感情后,妳会发现,有些男人只是过程,虽然他们让妳受伤却也教会妳许多事,象是使妳了解身边还有很多人爱妳、看见不一样的自己、学会与自己独处、知道爱别人之前得先爱自己等,他的离开不全然是坏事,对妳来说,或许能得到更多意外收获。
四、「泼妇」生活已结束
分手已经够痛苦,妳还「自讨苦吃」,每天带着忧郁过日子、在家喝到不省人事、把自己的坏情绪全加诸于身边的家人或朋友身上等,这些行为在外人看来,妳就是「泼妇」无误!
某天,当妳突然扪心自问,「为什么要因为他,而把自己搞成这样?」有这疑问出现时,代表妳已经准备好要把他「赶出」妳的世界,重新过新的生活。
五、不再介入他的生活
分手理由是他「精心」想过的善意谎言,妳或许会帮他想出很多「借口」来说服自己、保持朋友关系来增加复合机会。不过,亲爱的,妳这样做,真的太委屈,因为对方已经没有把妳放心上,甚至觉得妳很碍眼、想要封锁妳…。
如果有天,妳发现妳对他仅在于「想知道他过得好不好」,并不想再次闯入他的生命中,代表在妳心里已体悟,你们现在的关系是最美好的状态。
六、人生有了新规划,但他并没有在里头。
过去,妳曾经把他列入在人生蓝图里,想过你们的未来要怎么进行,但从分手的那一刻起,那些计划就像揉捏丢到垃圾桶的废纸,完全没机会实践。
当妳慢慢走出失恋阴霾、开始敞开心房,重新认识、接触新的人与事,妳会发现人生还有更多美好在等着妳,不会再因为他绊住自己的未来。